top of page
Młoda kobieta z kręconymi włosami, w jesiennym sweterku, robi pozycję mostka na drodze wśród jesiennych liści. Obok niej na drodze leżą dwie kolorowe piłeczki sensoryczne. Na zdjęciu mieści się nagłówek strony: Ania Pajor, czuła neurojoga i psychologia.

O mnie 

Cześć, mam na imię Ania!
Jestem psycholożką i nauczycielką jogi. Łączę mądrość jogi z najnowszą wiedzą naukową, aby tworzyć zajęcia z NeuroJogi, otulającej nasze układy nerwowe. Uważam, że czułość i zabawa to supermoce, więc zachęcam do poszukiwania ich w trakcie ruchu (i nie tylko!), a moim celem jest stwarzanie bezpiecznej przestrzeni na uważne bycie ze sobą oraz innymi.

Młoda kobieta w sweterku śmieje się, wyciągając dłoń w stronę swoich kręconych włosów. Za nią widać ścianę drewnianego domu, na której odbija się cień kobiety oraz liści na drzewach.
Na drodze wśród liści jesiennych w dużym przybliżeniu widać żółtą piłeczkę sensoryczną. W tle, również w przybliżeniu, widać stopy w kolorowych skarpetkach i fragmenty kręconych włosów kobiety, która robi skłon do swoich nóg na stojąco.

Czego potrzebujesz?

SPOTKANIE INDYWIDUALNE
 

Jedno lub więcej spotkań w formie konsultacji i/lub zajęć ruchowych, gdzie skupimy się na Twoich potrzebach (Warszawa, Piaseczno, online)

ZAJĘCIA
GRUPOWE
 

 Spotykamy się na Żoliborzu na zajęcia, które nie tylko otulą, ale i wzmocnią nasze układy nerwowe - czułość i siła idą w parze.
Do wyboru regularne zajęcia lub zamknięty cykl wprowadzający do NeuroJogi
 

WARSZTATY
​
 

Dłuższe spotkania w Warszawie i nie tylko, na których zgłębiamy dany temat teoretyczny, potem doświadczamy go w ruchu, a na koniec mamy pogaduchy przy ciastku.
Najbliższy 7.03 o centrum ciała!

WYJAZDY
​
 

Wspólny czas poza miastem w przyjaznej atmosferze, na luzie. Joga, warsztaty, spacery, planszówki, pyszne jedzenie i ludzie z podobnymi zajawkami.
10-12.04 wiosna z NeuroJogą

DLA FIRM
​
 

Możemy umówić się na regularne zajęcia jogi w biurze, cykl zajęć, warsztaty tematyczne, a może masz jeszcze inny pomysł? Maty nie są konieczne!

SIŁA W CZUŁOŚCI - ZESTAW 8 PRAKTYK
 

8 nagrań zajęć wprowadzających do neurojogi oraz przewodnik po praktykach w PDF - dostęp masz na zawsze, więc wracaj do zestawu tyle razy, ile tylko potrzebujesz 

Młoda kobieta w jesiennym swetrze, z kręconymi włosami, wykonuje na stojąco pozycję jogi polegającą na przeniesieniu rąk nad głowę i wygięciu się do tyłu. Za nią widać drewniany dom, do którego ustawiona jest bokiem. Na dom padają promienie słońca oraz cień kobiety.
"Ania jest cudowną osobą i nauczycielką jogi. Brałam udział w wielu praktykach prowadzonych przez Anią, jak i warsztatach z neuro-jogi i wyjeździe jogowym. W zajęciach Ani najbardziej doceniam to, że tworzy na nich bezpieczne miejsce dla uczestników. Wokół siebie roztacza atmosferę ciepła, akceptacji i spokoju. Ania ma dużą wiedzę, którą dzieli się na zajęciach w bardzo przystępny i ciekawy sposób. Warsztaty i praktyki które prowadzi to idealny sposób żeby zagłębić się w temat neurojogi i tego jak można wpływać na układ nerwowy i pomagać sobie osiągać swoje cele na macie, jak i poza nią."

Wiktoria W.

Opinie

Duże zbliżenie na dłoń z pierścionkami we włosach, widać też kawałek swetra i tło w naturze
Na drodze wśród liści jesiennych w dużym przybliżeniu widać żółtą piłeczkę sensoryczną. W tle, również w przybliżeniu, widać stopy w kolorowych skarpetkach i fragmenty kręconych włosów kobiety, która robi skłon do swoich nóg na stojąco.

Kontakt

Masz pytanie, wątpliwości lub pomysł na współpracę?
A może chcesz podzielić się swoją opinią lub przemyśleniami po zajęciach?
Wypełnij formularz lub napisz do mnie

  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Linkedin
CONTACT
bottom of page